豆乳を飲んでも女性ホルモンはほぼ増えないことが判明!

豆乳を飲んでも女性ホルモンはほぼ増えないことが判明!

1. 匿名 2014/09/30(火) 12:04:45

豆乳を飲んでも女性ホルモンはほぼ増えないことが判明!

出典:news.mynavi.jp


豆乳を飲んでも女性ホルモンはほぼ増えないことが判明! | マイナビニュース

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「女性ホルモンが枯れたら女性でなくなる!! 」なんてことがまことしやかに語られる今日この頃。そんな女性ホルモン信者の女性たちは、豆乳や納豆を食べてイソフラボンを摂取することで、女性ホルモンの補充をする……なんてこともあるようだ。果たして本当に、豆乳や納豆を食べると女性ホルモンは増えるのだろうか。


●食品摂取で得られる効果は誤差の範囲
産婦人科医で性科学者の宋美玄医師によると、「豆乳や納豆に含まれる大豆イソフラボンを摂取したからといっても、女性ホルモンは増えないし、活性化もされません」とバッサリ。

よほど大量にイソフラボン含有食品を摂取しなければ、女性ホルモンの活性化は望めません。少なくとも20代、30代の女性が摂取して意味のあるものとは言いがたいです。ただし、更年期障害の女性は女性ホルモンの分泌量が急激に減少しているので、こういった食品の摂取がプラスになる可能性も考えられます」。

2. 匿名 2014/09/30(火) 12:06:37
んじゃ何がいいのさー

3. 匿名 2014/09/30(火) 12:06:57
そうだったんだΣ(゚д゚|||)
4. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:04
がびーん
6. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:06
ほうほう
高齢になれば摂取したほうがいいのか
7. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:08
効くと思ってました。
8. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:09
さんざん流行らせた後に言うよね。こういうことって。
10. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:33
じゃあ何がいいのかってとこも紹介してほしいー!
11. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:36
頑張って飲んで効いてる気分になってた
12. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:39
更年期には可能性があるのか。
14. 匿名 2014/09/30(火) 12:07:51
どうりで女らしくならないわけだ~(T▽T)
15. 匿名 2014/09/30(火) 12:08:04
なんでもバランスよくが、一番!
16. 匿名 2014/09/30(火) 12:08:08
え…
本当に!?
毎朝飲んでたのに
全て無駄って事?
18. 匿名 2014/09/30(火) 12:08:26
イソフラボンめっちゃ摂って女性化した男はいるけど
それはサプリだったかな?
19. 匿名 2014/09/30(火) 12:08:29
増えないだけで、摂取することで効果はあるんだよね?
21. 匿名 2014/09/30(火) 12:08:51
ブラサイズ変わってよっしゃ!ってなってたのに、ただ太っただけ?体重、見た目変わってないのにー
23. 匿名 2014/09/30(火) 12:09:25
大豆はヘルシーなので効果なくても食べます!笑
24. 匿名 2014/09/30(火) 12:09:26
身体の中で分泌される女性ホルモンが増えるわけではない…てことだよね?
効果がないわけじゃなくて。
26. 匿名 2014/09/30(火) 12:09:45
イソフラボォーーーーーン!!!
って感じ。信じてたからショックです(;´Д`)
29. 匿名 2014/09/30(火) 12:10:04
でも肌とか綺麗になるよね?気のせい?
32. 匿名 2014/09/30(火) 12:11:46
お前だけは信じてたのに…。
34. 匿名 2014/09/30(火) 12:11:55
胸は遺伝の影響がほとんどなので食べ物からは無理ですよ。
44. 匿名 2014/09/30(火) 12:18:59
どおりで胸おっきくならないはずだな
57. 匿名 2014/09/30(火) 12:38:07
たしかに女性ホルモンは増えないよ
でもそんなのみんな知ってることなんじゃ
正確には大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをする
その女性ホルモンに似た働きに期待してるわけですよ(´・ω・`)
65. 匿名 2014/09/30(火) 13:00:05
えっ、でも効いてますよ。
43歳ですが、お通じ良くなりましたし、肌荒れが無くなりました。
飲んで五年だけど、
肌も白くなったし、身体には良いと思います。

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